Wat is spiritueel ontwikkelen?
Vraag honderd mensen wat zij verstaan onder spiritueel ontwikkelen en je krijgt honderd verschillende antwoorden. Dit klinkt een beetje overdreven, maar wat ik ermee bedoel is dat spirituele ontwikkeling een breed begrip is. Van het ontdekken en versterken van paranormale vermogens zoals helderziendheid en mediumschap tot het zoeken naar antwoorden op belangrijke levensvragen. Daarnaast bevat spirituele ontwikkeling vooral ook een stuk ontwikkeling van jou als persoon.
Op dit stuk wil ik me daarom nu richten, omdat ik persoonlijke ontwikkeling als de basis zie van waaruit je verder kunt groeien. Maar waar begin je dan? En hoe pak je dat aan? Om je op weg te helpen, deel ik hierbij 5 pijlers van waaruit je een goede basis kunt leggen.
1. Vergroot je zelfbewustzijn: Een belangrijk onderdeel van spirituele ontwikkeling is het vergroten van je zelfbewustzijn. Denk hierbij aan het onderzoeken van je gedachten, emoties en overtuigingen om inzicht te krijgen in wie je werkelijk bent. Wat drijft jou en wat belemmert jou? Waarom doe je wat je doet? Door hierop te reflecteren en te proberen vanuit een ander standpunt naar jezelf te kijken, zul je je steeds bewuster worden van wie je bent. En kun je, waar nodig, jezelf bijsturen op je pad.
2. Beoefen mindfulness: Leren leven in het hier en nu vraagt om een bepaalde innerlijke rust en balans, wat weer een belangrijk aspect van spirituele ontwikkeling is. Mindfulness en meditatie beoefenen kan je hierbij helpen. Daardoor word je tevens ontvankelijker om het ‘ongrijpbare’ van het leven te voelen. Het stukje ‘meer tussen hemel en aarde’. Stress en hectiek kunnen ervoor zorgen dat je hier minder goed voor open staat.
3. Leer luisteren naar je intuïtie: Je intuïtie is je innerlijke stem. Het ongrijpbare ‘weten’ dat niet vanuit je hersenen komt, maar vanuit je gevoel. Zodra je de stem van je intuïtie leert herkennen, kun je deze als gids op je levenspad inzetten. Je kunt bijvoorbeeld je intuïtie raadplegen bij een belangrijke beslissing die je moet nemen. Of als je iemand leert kennen, kan je intuïtie je laten weten of diegene oké voor je is of niet. Let wel, je intuïtie zal je nooit dwingen. Je beschikt te allen tijde over een vrije wil.
4. Wees bewust van je ego: Vaak wordt gezegd dat spirituele ontwikkeling betekent dat je je ego leert loslaten. Ik zie dat anders. De letterlijke vertaling van ego is namelijk ‘ik’. En met dat ‘ik’ is in de basis niks mis. Je bewust zijn van je ‘ik’ helpt je bijvoorbeeld bij het vergroten van het eerder genoemde zelfbewustzijn. Anders is het als je heel veel waarde aan dit ‘ik’ gaat hechten op de verkeerde manier. Zoals jezelf superieur voelen aan de ander. Of dat je alleen maar met je eigen behoeftes bezig bent, waardoor je weinig empathie en compassie voor een ander over hebt. Bewustwording van je ego en hoe je deze in je leven inzet is juist een onderdeel van spirituele ontwikkeling.
5. Filosofeer: Antwoorden zoeken op vragen zoals wat het doel is van je bestaan en wat jouw missie in dit leven is horen ook tot het gebied van spirituele ontwikkeling. Door middel van filosoferen of het lezen van relevante boeken kun je tot deze antwoorden komen. Of in ieder geval antwoorden die ‘kloppend’ voelen voor jou en waar je verder mee kunt. Op het gebied van filosoferen kun je namelijk eindeloos lang doorgaan. Wat natuurlijk ook heel mooi is, maar waarschijnlijk heb je meer te doen op een dag!
Het is interessant om voor jezelf na te gaan wat spirituele ontwikkeling voor jou betekent. In hoeverre ben je hier bewust mee bezig? Wat heeft het je tot nu toe gebracht? Neem eens de tijd om hierop te reflecteren. De inzichten die je hierdoor krijgt kun je mooi meenemen in je verdere ontwikkeling!
Als laatste wil ik je meegeven, dat spirituele ontwikkeling geen wedstrijdje is. Vanuit veel spirituele stromingen wordt er gesproken over een spirituele ladder die je kunt beklimmen en dat het doel van spirituele ontwikkeling is, om zo hoog mogelijk op die ladder uit te komen. Om uiteindelijk te verdwijnen in het grote geheel van dezelfde energie.
Ik zie spirituele ontwikkeling meer als een authentiek talent dat je hebt en dat je, met behulp van jezelf te ontwikkelen, kunt finetunen. Ik vergelijk het ook wel eens met een orkest. Jij bent misschien fantastisch in het bespelen van een viool, maar bakt er niks van op de trommels. Jouw buurman kan dat misschien juist heel goed, maar is niet zo handig in vioolspelen.
Als je je eigen talent hierin ontwikkelt en samen de talenten bundelt, dan ontstaat er een prachtig muziekstuk waarin iedereen schittert op z’n eigen manier. Als je dit concreet bekijkt, dan kan het dus zijn dat de één een gave in healing heeft en zich kan afstemmen op bepaalde frequenties, terwijl de ander ‘gewoon’ een ontzettend groot hart heeft voor z’n medemens en op deze manier een verschil in deze wereld maakt. De één is niet meer of verder ontwikkeld dan de ander. We hebben alle talenten bij elkaar nodig die, als we die mooi ontwikkeld hebben bij onszelf, samen dat prachtige orkest kunnen vormen.
Heel veel plezier op je spirituele pad!
Meer magische inspiratie
Vraag honderd mensen wat zij verstaan onder spiritueel ontwikkelen en je krijgt honderd verschillende antwoorden. Dit klinkt een beetje overdreven, maar wat
Veel mensen voeren rituelen uit. Denk bijvoorbeeld aan rituelen rondom dopen, trouwen, begrafenissen of het simpelweg doorknippen van een lintje om iets
Wist je dat de kosmos tegen je ‘praat’ en je regelmatig berichten stuurt? Bijvoorbeeld om je te laten weten dat je op
Nieuwsbrief
Schrijf je in op de nieuwsbrief en ontvang
- Het gratis e-book “5 Manieren om je Innerlijke Heks te ontwaken“
- Spiriwiri-superpowers!
* verplichte velden
Lees hier over hoe er met je privacy omgegaan wordt.